人体生命活动所需的能量主要来自有机物的缓慢氧化，因此，人体细胞正常工作不能缺少氧气，脑对缺氧特别敏感（见表）。当人的心跳骤停时，应立即进行胸外心脏按压（如图所示），持续而有节律地按压胸骨，使其心跳恢复，帮助血液循环系统恢复工作；胸外心脏按压还能改变胸腔容积，帮助呼吸系统恢复工作，使氧气和有机物到达脑。
专门训练才能实施。
请结合材料和所学知识，解释胸外心脏按压帮助心跳骤停患者的脑恢复正常生理活动的原理
| 缺氧时间 | 症状 |
|---|---|
| 3 秒 | 头晕 |
| 20 秒 | 意识丧失 |
| 60 秒 | 呼吸停止，大小便失禁 |
| 4 分钟 | 脑细胞不可逆转的损害 |
| 10 分钟 | 脑死亡 |